人気ブログランキング |

二匹の愛犬。双子の娘。自分のことを素直に語っています。


by momo-mimi-y
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

モンゴル秘伝の遠赤窯サウナ☆

 今日は、仕事がOFFでしたので 雨の降らないうちに 愛犬の
 散歩を済ませて、朝1番で 健美効炉 に行ってまいりました。
 モンゴル秘伝の遠赤窯サウナ☆_d0092605_18165429.jpg

 昨年の、9月ごろにoppenしていたのですが、評判を聞いたりして

 少し、時間がたってからと考えていました。

 そしてここ最近、とてもいいキッカケと自分の時間のタイミングが
 ピタリと合い、足を運びました。

 知らない方のために
 800℃まで加熱した麦飯意思からの遠赤外線、マイナスイオンで
 血流を促進して身体を芯から温め老廃物を除去疲労回復美肌効果など。
 モンゴル秘伝の遠赤窯サウナ☆_d0092605_18172431.jpg

           こんなに脱衣所が、ガラガラでした。

 私は、1時間半くらい水分補給をしたりしながら、人がほとんどいないうちに
 帰ることにしました。平日なのでとても時間がゆっくり流れていました。
 ゴザの上に寝転がったり、ヨガをしながら過ごしました。
 室内は、大部屋のため男性も専用ガウン
 を着て、チラホラおみえになっていましたね。
 
 大量の汗が出て、老廃物がいっぺんに流れ出た感じがします。
 サウナのような密室の中ではなく、長い時間居られるのがGOODでした。

 今日の世間は、バレンタイン一色だったんだろうけれど、こんな過ごし方を
 してみました。
 
by momo-mimi-y | 2007-02-14 18:24 | health care